Ikigai — delikatny szept z Japonii,
pojęcie, które daje sens naszemu istnieniu.

Mieszka w miejscu, gdzie miłość spotyka się z umiejętnością,
gdzie tęsknota świata woła nasze dłonie,
a obfitość płynie z pracy, którą ofiarujemy.

Kroczyć ścieżką Ikigai
to splatać pasję z misją,
powołanie z profesją,
aż życie staje się
tkaniną sensu,
oddechem dawanym i przyjmowanym.

Podróż ku Twojemu Autentycznemu Ja

To zaproszenie jest podróżą do odkrycia najgłębszych pragnień serca i ucieleśnienia sposobu życia, który jest bardziej “natchniony duchem”.

Wiedzieć, czego naprawdę chcemy w życiu, to intymna część tego, kim jesteśmy. Jak mówił mistrz Rolando Toro:

„Jeśli czegoś intensywnie pragniemy, stajemy się naszym pragnieniem; kiedy chcemy kochać, jesteśmy miłością.”

Pragnienia są czystym wyrazem naszej tożsamości — architekturą przyjemności, jedną z podstawowych sił, które podtrzymują życie. Ich realizacja otwiera drzwi, okna i ścieżki ku szczęściu i ekstazie.

W tych wspólnych dniach będziemy odkrywać nasze fundamentalne pragnienia — te, które rozświetlają nasze wnętrze i prowadzą nas w egzystencjalnej podróży. Tylko Ty znasz odpowiedź na to pytanie.

Wielu z nas odczuwa lęk, poczucie winy czy wstyd, gdy chce wyrazić to, czego naprawdę pragnie — emocje odziedziczone po rodzinie czy kulturze zbudowanej na anty-życiowych nakazach. W Biodanzie wyrażanie pragnień poprzez taniec staje się rytuałem wyzwolenia, który daje im pozwolenie, by ożyły.

Rodzaje Pragnień
Bezpieczeństwo
➳ bezpieczeństwo
➳ zdrowie
➳ przestrzeń
➳ obfitość
➳ podróże
➳ witalność
Miłość
➳ kochać i być kochanym
➳ rozkosz erotyczna
➳ macierzyństwo / ojcostwo
➳ przyjaźń
➳ wierna miłość

Transcendencja
➳ komunia ze świętością
➳ mądrość
➳ pierwotna więź
➳ tajemnica
➳ ekstaza
➳ wewnętrzny pokój

Ekspresja
➳ autentyczna ekspresja siebie
➳ twórczość artystyczna
➳ dzielenie się słowem
➳ egzystencjalne odnowienie

Biodanza i Masaż z Anną Marią Kotecką

Często żyjemy odłączeni — od siebie, od innych, od ciała. Wielu osobom trudno jest prosić o bliskość lub przyjmować czułość bez lęku. A przecież dotyk jest tak samo niezbędny jak sen czy jedzenie.
Uważny, bezpieczny dotyk to przyjemność i głęboka medycyna dla duszy. Może:
– obniżać poziom hormonów stresu i uwalniać napięcia w ciele
– wzmacniać poczucie bezpieczeństwa i przynależności
– zwiększać poziom oksytocyny – hormonu miłości i więzi
– przywracać kontakt z ciałem i emocjami
– budować zdrowe granice i komunikację pozawerbalną
– zregenerować układ nerwowy i przywracać równowagę wewnętrzną
Sesje zapraszają do dotyku z uważnością, stopniowo, delikatnie, z szacunkiem —
bez pośpiechu, bez ocen, bez „muszę”.
W takiej przestrzeni może wydarzyć się coś naprawdę pięknego.

Echa Sufi serca — Noworoczna Podróż z Elmirą Ghafoori

Wejdź do świętej przestrzeni, gdzie ruch staje się poezją, a każdy gest budzi serce.
Oddamy cześć czterem kierunkom i żywiołom — ziemi, ogniowi, wodzie i powietrzu — splatając je w taniec inspirowany perskim mistycyzmem, świętym ruchem i wirującym tańcem Sufi.
Ta podróż zaprasza Cię, byś powrócił do ciała, otworzył się na oddanie i zakosztował ekstazy obecności.
Taniec, który nie jest tylko ruchem, ale modlitwą, celebracją i bramą.
Pozwól, by Twoje ciało mówiło wierszem.
Oddaj się żywiołom.
Obudź to, co święte, w sobie.

PROWADZĄCY:

CRISTIANO MARTINS
Jest nauczycielem Biodanzy (systemu Rolando Toro), certyfikowanym przez portugalską szkołę Biodanza SRT. Jest także częścią kadry pedagogicznej w Instytucie Psychologii Stosowanej, gdzie prowadzi podyplomowy kurs pt: „Rozwój i terapia człowieka poprzez sztuki ekspresyjne”. W ciągu ostatnich kilku lat poświęcił się tworzeniu różnorodnych autorskich warsztatów, takich jak: „Poddaj się miłości”; „Święty wojownik”; „Ekstatyczny kochanek”; „Korzenie na ziemi, korzenie w niebie”; „Chaos, kreatywność i powrót sacrum”; „Narodziny kosmicznego człowieka”; „Pod znakiem uczucia”; „Mistyczny magik”. Oferuje swoją pracę w wielu krajach: w Niemczech, Hiszpanii, Holandii, Grecji, Francji, Estonii i Kanadzie.
Urodzony w 1979 r. w Niemczech, osiedlił się i mieszka w Portugalii. Po ukończeniu klinicznej pedagogiki psychiatrycznej uczył się terapii Gestalt. Narzędzia te pozwoliły mu pracować przez kilka lat w dziedzinie zaburzeń behawioralnych.

ANNA MARIA KOTECKA
Pasjonatka życia w harmonii, miłośniczka życia. Uwielbia dzielić się z innymi swoim światłem poprzez taniec, śpiew i bycie w prawdzie. Pracuje z ludźmi wspierając ich w odnajdywaniu wewnętrznego prowadzenia. Ukończyła Polską Szkołę Biodanzy systemu Rolando Toro i od 5 lat prowadzi zajęcia i warsztaty Biodanzy. Terapeutka ciała pracująca poprzez masaże i powięziową yin jogę. Gra relaksacyjne koncerty i kocha biały śpiew. Na co dzień tworzy przestrzeń dla innych prowadząc wraz z mężem ośrodek w naturze – Uzdrowisko Siebie Blisko (www.uzdrowisko.love).”

WARSZTAT JEST TŁUMACZONY Z ANGIELSKIEGO NA JĘZYK POLSKI!

TERMIN: 31 grudzień – 3 stycznia 2025 (środa – sobota)

MIEJSCE: Uzdrowisko, Kamionek Wielki 66 A, Kamionek Wielki, www.uzdrowisko.love

CENA WARSZTATU: 1200 zł + koszty zakwaterowania i wyżywienia

EARLY BIRD: 1100 zł (przy wpłacie zaliczki do 30 października) + koszty zakwaterowania i wyżywienia

CENA NOCLEGU I WYŻYWIENIA (WEGE):

Pokój 1-3 osobowy z łazienką i – 950 (300 zł / noc )
Pokój 4 osobowy z łazienką – 890 (280 / noc)
pokój na poddaszu z łazienką na zewnątrz- 860 (270 / noc)

Do pobytu doliczamy 50 zł za bufet sylwestrowy

Istnieje możliwość dodatkowego noclegu cena 140 zł.

Bez noclegu 120 zł plus koszt wyżywienia 160 zł

KONTAKT: Anna 535 318 279, info@uzdrowisko.love

ZAPISY: Konieczna rejestracja mailowa na adres info@uzdrowisko.love (z podaniem imienia i nazwiska, numeru telefonu i tytułu wydarzenia).
Następnie prosimy o wpłatę zadatku w ciągu tygodnia od zgłoszenia.
Brak wpłaty zadatku w ciągu 7 dni anuluje rezerwację za warsztat i pobyt.
Zadatek za pobyt w wysokości 400 zł prosimy wpłacać na konto Dom Uzdrowisko 49116022020000000378544847 z podaniem imienia i nazwiska oraz opisem: „sylwester, imię i nazwisko”. Zadatek na miesiąc przed warsztatem staje się bezzwrotny.