Sylwester z aerial jogą i marzeniami

Co planujemy?

*Noclegi w cudownym Uzdrowisku nad Zalewem Wiślanym w Parku Krajobrazowym Wysoczyzny Elbląskiej. Uzdrowisko, to magiczne miejsce z duszą, klimatem, sauną i dużym wyborem masaży dla spragnionych terapeutycznego dotyku 

pokoje 2-4 osobowe z łazienkami, o pokoju decyduje kolejność zgłoszeń i indywidualne preferencje,

więcej o uzdrowisku przeczytasz tutaj: www.uzdrowisko.love

sesje jogi:
*aerial joga
* hatha flow yoga
*regeneracja/ yin yoga/ relaksacja prowadzona
*medytacja

*magiczny Sylwester z tworzeniem map marzeń, medytacją intencji, ogniskiem i grzanym winem 

——————————————————-
Cena za nocleg, wyżywienie, praktyki jogi, Sylwestrowe warsztaty- 5 dni,

1850 zł

dla osoby towarzyszącej nie jogującej:

1550 zł

Wyżywienie zawiera 3 posiłki: śniadanie, obiad i kolację.
Dojazd we własnym zakresie
——————————————————–
zabieramy ze sobą 17 osób,
By jedno z tych 17 stu miejsc było Twoje, wpłać zaliczkę w wysokości 700zł

(rezerwację miejsca stanowi wpłata zaliczki. Zaliczkę można odzyskać do 15.11.2021 zwalniając miejsce. Po tym terminie nie ma możliwości zwrotu zaliczki. Nie dotyczy to sytuacji kwarantanny/izolacji uniemożliwiającej udział w wyjeździe. W takiej sytuacji zwracamy środki)
W celu rezerwacji miejsca na wyjazd, wyślij mail do studia: hello@nays-yoga.pl. W odpowiedzi otrzymasz dane do przelewu do wpłaty zaliczki.
pozostała kwota płatna na miejscu gotówką.

UWAGA! Gdy te 17 miejsc się zapełni, otworzymy możliwość rezerwacji miejsca na poddaszu, w cenie 1600zł/os – max 8 osób na poddaszu 
—————————————————————————————–
Kto może z nami pojechać?
Każdy! może to być Twój pierwszy kontakt z jogą, czy aerial jogą. Zajęcia dostosujemy do poziomu grupy dając modyfikacje tym którzy potrzebując łagodniej i dodatkowe wyzwania tym, którzy potrzebują mocniej. Nie będziemy się spieszyć, na wszystko damy sobie czas.

——————-
Kto nie może praktykować aerial jogi?
*Panie w ciąży-nadal możesz jechać, uczestnicząc dziennie w 2 z 3 praktyk
*osoby z wysokim nadciśnieniem, chorobami związanymi z ciśnieniem gałki ocznej- jaskra, zaćma (skonsultuj to z nami, problemy z ciśnieniem są przeciwskazaniem do wykonywania pozycji odwróconych, możesz nadal brać udział w praktyce, tylko z pominięciem tych pozycji)
—————————————————
Co zabrać?
Możesz spakować swoją matę do jogi. Nie masz maty? Nie ma problemu, daj nam znać, weźmiemy dla Ciebie matę ze studia.
Strój do praktyki: koszulki zakrywające pachy (z krótki, lub długim rękawem), spodnie (najlepiej legginsy) zakrywające kolana
————————————————-
Z kim jedziecie?
Na ten wyjazd zaprasza Was:
Martyna Czyżewska- NAYSowa Girl Boss, nauczycielka Unnata Aerial jogi, hatha jogi i medytacji, pasjonatka miękkich praktyk, mistrzyni regeneracji.
Wraz z Martyną jedzie również jej rodzina: roczna Mia, Bartek, który zadba o wszelkie sprawy techniczno- organizacyjne.