Majówka z Jogą, Medytacją, Relaksem. Rodzinnie. Słonecznie

W cenie wyjazdu są trzy posiłki wegetariańskie/wegańskie dziennie: śniadanie, obiad, kolacja.
Ramowy (wstępny) plan majówki  :
piątek (20 maja)
przyjazd do godz.18-19.00– kolacja
godz. 20:00 Joga Nidra – Medytacja- kilka słów wstępu Robert
sobota (21 maja)
7:00- Medytacja dla chętnych   przekazanie instrukcji praktyki
Medytacja 2 x (dwie sesje) po 20 min Robert

8:15-9:30 Poranne zajęcia Joga- Lucyna/Robert
Śniadanie
12:30-14:00 Praktyka w samo południe  -Lucyna/Robert
Obiad
Joga na plaży – wyjazd do Stegny ( jeśli pogoda dopisze lub praktyka na miejscu), kąpiel w morzu ( dla chętnych  )
Kolacja
20.00-21.15 Praktyka wieczorna – Medytacja 2 x (dwie sesje) po 30 min
Ognisko – odpoczynek przy żywym ogniu
niedziela (22 maja)

7:00- Medytacja dla chętnych   przekazanie instrukcji praktyki
Medytacja 2 x (dwie sesje) po 20 min Robert
8:15-9:30 Poranne zajęcia-Lucyna/Robert
Śniadanie
12:30-14:00 Praktyka w samo południe  -Lucyna/Robert
Obiad, wspólne Pożegnanie, zamknięcie Warszatatów.
…powrót do domu 
Rodzaje zajęć podczas majówki uzależnione od grupy, od Was, od zapotrzebowania 
Kochani…
Oczywiście plan może ulec zmianie na miejscu 
Mamy mnóstwo pomysłów na różnorodne spędzanie czasu majowego w tak przepięknej przestrzeni 
Uwaga ilość miejsc w pokojach ograniczona.

Gdzie ?
UZDROWISKO to przepiękne miejsce znajdujące się w Parku Krajobrazowym Wysoczyzny Elbląskiej.
5 min samochodem od Zalewu Wiślanego.
2,5 godziny z Bydgoszczy
Przyjeżdżając tutaj poczujesz się jak w innej krainie, świecie spokoju, magii i zatrzymania.
link do strony: http://uzdrowisko.love/ link do FB Uzdrowisko

Koszt wyjazdu 700 zł dla osób posiadających karnety w Szkole , dla pozostałych 750 zł za osobę, za całość pobytu.
Do 15 kwietnia niższa cena – odpowiednio 650 i 700.
Zadatek w kwocie 300 zł ( rezerwuje miejsce) płatny na konto 20 1140 2004 0000 3602 7637 3564 tytułem „ Majówka”
W cenie wyjazdu są trzy posiłki wegetariańskie/wegańskie dziennie: śniadanie, obiad, kolacja.
Kontakt z nami : szkolajogimandala@gmail.com
lub pod numerami telefonów
535923406 lub 664948927

O Uzdrowisku :
Ilość miejsc 18 do 31 uczestników
W pokojach 18 osób, plus dodatkowo poddasze 13 osób
Lista pokoi – wszystkie z łazienkami:
Łąka – 2 łóżka, balkon
Morze – 2 łóżka, balkon
Las – 4 łóżka
Ogród – łoże małżeńskie 140cm dla 1-2 osób
Kamienie – 3 łóżka, balkon
Zalew – 2 łóżka + jedna sofa rozkładana łóżko jednoosobowe (czyli razem 3 osoby), balkon
Słońce – 3 łóżka, balkon
Łóżka można łączyć jeśli są pary.
Plus poddasze 13 osób – koszt o 80 zł mniejszy [ 620 zł lub 670 zł ]
Pełne wyżywienie wegetariańskie bądź wegańskie (3 posiłki , obiad z zupą i deserem) i nie limitowanym bufetem herbaciano-kawowym. Dodatkowo 13 miejsc na zagospodarowanym poddaszu (13 łóżek, dwie łazienki z prysznicami ) .
Duża sala do praktyki 130 m2, 5m wysokości.
Przepiękny ogród, staw z pomostem. Na terenie jest także miejsce na ognisko.

Zerknijcie na www http://www.uzdrowisko.love/ i fb https://www.facebook.com/uzdrowisko.love

O prowadzących małżeństwo Lucyna i Robert :):
Lucyna Markiewicz
Moją pierwszą nauczycielką Jogi była Basia Lipska-Larsen u której ukończyłam w 2015 roku Kurs Nauczycielski Ashtanga Yoga Vinyasa RYT200. Ta metoda Jogi skradła moje serce i to dzięki niej chciałam poznawać jogę. W 2016 roku ukończyłam dot. Jogi Ashtangi,Teacher Training Course z Manju Joisem – synem Sri K. Pattabhi Joisa. Wiele w moim rozwoju Ashtanga Jogi zawdzięczam również moim nauczycielom: Mateuszowi Dekerowi i Beacie Darowskiej oraz wielu wspaniałym ludziom, których spotkałam na początku mojej jogowej ścieżki.
W 2016 roku otworzyłam własną szkołę Jogi w Bydgoszczy. Po około dwuletniej wędrówce uczenia Jogi w klubach fitness podjęłam decyzję o stworzeniu swojej przestrzeni Jogi.
W 2018 roku zgłębiłam tajniki Jogi Hormonalnej opracowanej przez Dinah Rodrigues. Uznałam ją za niezwykle potrzebną praktykę dla kobiet XXI wieku i wprowadziłam do nauczania.
W styczniu 2019 r. ukończyłam kurs nauczycielski: Joga w ciąży i mama baby joga, prowadzony przez cudowną joginkę i doule Agnieszkę Berę. Prowadzenie jogi z kobietami w ciąży to dar i czuje tu moje powołanie Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę i kompetencje w tej dziedzinie.
Ukończyłam także Miejski Kurs Nauczycielski Jogi CQ – City Quaternity Bydgoszcz 2018, który był prowadzony w mojej szkole.
W 2019 r. poszerzyłam swoją wiedzę w zakresie jogi dla dzieci. Wiele warsztatów a także nieoceniony ogrom wiedzy przekazany przez mojego nauczyciela Swamiego Karmayogi Saraswati pozwoliły mi zrozumieć, że jestem gotowa na jogę z dziećmi i muszę przyznać że uwielbiam te zajęcia i naprawdę się w nich realizuję. Robię to co czuję prosto z serca.
Przekazywanie, uczenie jogi to przepiękna misja.
Robert Markiewicz ( imię jogowe  Ishvara )

Robert Markiewicz ( imię jogowe Ishvara )
Joga, Carl Gustaw Jung, Alchemia, – od zawsze pojawiały się w moim otoczeniu.
Odeszły, a może tylko przyglądały się gdy ja poznawałem inne niezwędrowane Strony Życia.
Latem – 2007 roku podałem jej rękę poprzez Bhakti Yogę, Hatha Yogę aż po Kundalini-Tantrę w duchu S.Satyanandy z Bihar SY ucznia Swamiego Sivanandy..
Dzięki wielu okolicznościom mogłem podążać tą ścieżką wewnątrz i na zewnątrz.
Poprzez Otwarcie i Intuicyjną Drogę ( albo po prostu Drogę ) – Teraz Mogę dzielić się swoim doświadczeniem i służyć tym co sam otrzymuje.
Przestrzeń i inspirację do teatru zwanego nauczycielem odkryła, otworzyła i znalazła dla mnie Sarbjot Sara Quaternity School.
W 2016 roku sformalizowałem swój związek z jogą poprzez pieczątkę zwaną Certyfikatem z Certificate Quaternity School RYS 200 Yoga Alliance oraz w 2016/2017 Joga Nidra & Meditation Quaternity Yoga Alliance.
W 2018 wprowadzony przez mojego nauczyciela Swami Karmayogi Saraswati – wędrownego sanyasina (bezpośredniego ucznia Swamiego Satyanandy, twórcy Bichar School) w techniki Kundalini Tantra Jogi, Kryia Jogi, medytacji….. Hari Aum- Swamiji.
W 2018 międzynarodowy certyfikat TTC Sivanada Yoga Teatcher.
Na co dzień w Szkoła Jogi Mandala Bydgoszcz; na co dzień rodzinnie, z moją żoną i największym moim nauczycielem Lucyna Markiewicz