Miłość w Tańcu i Głosie

Kiedy kochamy, jesteśmy w swojej mocy, dla której nie ma niemożliwego.
Co gdybyśmy potrafiły tę siłę skierować do środka siebie?
Przyjąć i rozpoznać jakość naszego kochania.
Dając naszej dzikiej naturze przestrzeń na wyraz.
Otwierając się na to, kim jesteśmy.
Odzyskując siły skrywane w naszym sercu.

W trakcie 6 dniowego warsztatu pochylimy się nad naszą cielesnością i pełną swobodą.
Wpuścimy i przyjmiemy miłość do ciała.
Odkryjemy i zintegrujemy ją poprzez uzdrawiający, czuły dotyk.
Wybrzmi głos naszych czujących brzuchów i serc – w krzyku, śpiewie, w westchnieniach, szeptach, zawołaniach.
Wyrazimy nasze emocje na parkiecie i ucieleśnimy nasz potencjał kochania.
Otworzymy się na przyjmowanie przyjemności, tej szczerej, prawdziwej, prostej.
Poznamy jakość błogości naszego serca płynącej w naszym ciele.

TANIEC
W trakcie sesji tanecznych skupimy się na swobodnym płynącym ruchu ciała.
Rozpoznamy, co sprawia nam przyjemność oraz jak poruszać się z gracją i otwartością.
Uruchomimy biodra, zaprosimy więcej oddechu, odetchniemy pełną piersią.
Zrzucimy „formy” i „obowiązki”, w które ubrane jesteśmy na codzień.
Z każdym dniem nabierać będziemy coraz więcej pewności siebie oraz indywidualnego stylu poruszania się.
To, co niosę dla Was jako złoto tej praktyki, to otwarcie Was na Waszą autentyczność i pełen wachlarz emocji.
Taniec stanie się naszym narzędziem do tego, aby nareszcie móc wyrazić się w pełni.
Odzyskać swoją iskrę, poczuć ogień i pragnienie poruszania się „całą sobą”.
Będziemy eksplorować i odkrywać nowe kształty i znaczenia naszej cielesności i osobowości.
Przechodząc przez zróżnicowane rytmy Latino, Ethno, Cuba, Africa, Tango i inne, zasmakujemy nieskończonego potencjału kreacji, która rozbudzi w nas apetyt na więcej.
Więcej życia!

GŁOS
Podczas warsztatu zaproszę Was do różnego rodzaju praktyk uwalniania głosu. Bez dążenia do efektu, bez oceny. Z ciekawością i odwagą odkrywania tego, tego co jest, ale i łagodności dla samej siebie. W bezpiecznej przestrzeni kobiecego kręgu pozwolimy wybrzmieć emocjom, jakościom, uciszonym kawałeczkom nas samych, które tęsknią za usłyszeniem. Uruchomimy swobodny przepływ głosu w ciele, odzyskamy przyjemność w słuchaniu samej siebie i swobodę wyrażania. Ukochamy się naszym własnym brzmieniem, podążając za głosem serca, ale sięgniemy też głębiej i zaczerpniemy prosto ze źródła kobiecej mocy, wsłuchując się w głos brzucha i łona.

Będziemy przywoływać i witać w sobie tą, która słyszy siebie i podąża za wewnętrznym prowadzeniem.
Która czuje, że jej głos jest ważny.
Która z odwagą wyraża swoją prawdę, która pozwala sobie czuć i uwalniać emocje. Która potrafi o siebie zadbać i bronić swoich granic.
Która nie boi się zabierać głosu.
Która doświadcza własnej mocy sprawczej, mówi, czego chce, kreuje swoją rzeczywistość. Która śpiewa z przyjemnością. Która jest wolna.

CZAS I MIEJSCE
18 – 23 Lipca
Poniedziałek – Sobota
Rozpoczęcie 13:00
Zakończenie 13:00

Uzdrowisko
Kamionek Wielki 66

CENA DO 1 LIPCA
1900 PLN Pokoje 2,3,4 os z łazienką
500 PLN Zadatek

CENA PO 1 LIPCA
2200 PLN Pokoje 2,3,4 os z łazienką
500 PLN Zadatek

*Cena obejmuje:
Warsztat ,zakwaterowanie, 3 posiłki wegetariańsko – wegańskie dziennie

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY
https://docs.google.com/…/1FAIpQLSczW9xW3OqurN…/viewform

KONTAKT
Haga
hagatherapy@gmail.com
tel. 509 974 228

PROWADZĄCE
Haga Zawitowska
Terapeutka pracy z ciałem, konsultantka intymności.
Kobieta pełna zmysłów, przewodniczka na drodze przebudzenia wrażliwości, dzikości, ekspresji, rozmachu.
Od 13 lat Tao, Tantra i Taniec, są dla Hagi życiową ścieżką oraz podstawą w pracy terapeutycznej.
W swoim codziennym życiu uczy kobiety jak czerpać mądrość i inspirację z własnej cielesności.
„Sensual Practice” jej autorska praktyka zmysłowości stała się uzdrawiającą metodą dla wielu dziesiątek kobiet w całej Polsce.
Od 8 lat Haga organizuje kobiece kręgi, spotkania, prowadzi regularne zajęcia „Haga Movement – Taniec jako ścieżka samopoznania” Praktyka Zmysłowości w Tańcu, Trening Mięśni Dna Miednicy, wspierając kobiety na drodze przebudzenia ich zmysłowego potencjału.
Od 10 lat oferuje sesje indywidualne wspierając kobiety w odzyskaniu przyjemności po traumach, nadużyciach, oraz bolesnych doświadczeniach.
Pomaga w zajściu w ciąże.
Poprzez dotyk, oraz techniki pracy z ciałem i oddechem, uwrażliwia, otwiera w ciele przepływ, oraz wspiera w uhonorowaniu własnej cielesności.

Dziś jej doświadczenie i pasja przenosi się na parkiet na którym inspiruje innych do celebracji, autentyczności oraz odkrywania swojej
prawdy.

Basia Ciemięga
Nazywam się Basia Ciemięga. Jestem przewodniczką na drodze odzyskiwania kontaktu z własnym głosem. Moją pracę dedykuję kobietom, ponieważ czuję całą sobą, że światu szczególnie potrzebna jest moc kobiecego głosu. W spotkaniu i eksploracji głosu fizycznego, pomagam usłyszeć i wyrazić prawdziwą siebie, zbliżyć się do wewnętrznego głosu, do swojej esencji.
Przez wiele lat zdobywałam doświadczenie u mistrzów pracy z ciałem i głosem. Byłam aktorką, wokalistką, prowadziłam warsztaty pieśni tradycyjnych. Jednak dopiero gdy nauczyłam się słuchać samej siebie i pokochałam w sobie kobietę, poczułam, co jest moim prawdziwym, zawodowym powołaniem. Dziś tworzę własną metodę pracy, dzieląc się innymi tym, co wzmacnia mnie samą. Prowadzę autorskie warsztaty Głos Kobiety, które pomogły już setkom kobiet nabrać odwagi w słuchaniu i wyrażaniu siebie.