wrzesień, 2023

22wrzesień(wrzesień 22)15:0024(wrzesień 24)16:45Zaczynam Medytować | 3-Dniowy wyjazd medytacyjny

Szczegóły wydarzenia

🧘‍♂ Zaczynam Medytować 🧘‍♀️
3-Dniowy wyjazd medytacyjny
(22 – 24 Września)
🔶 Wprowadź do swojego codziennego życia – medytację, a zobaczysz jak wszystko nabierze równowagi.
Lasy, cisza i świeże powietrze. Codziennie naturalne i zdrowe wegetariańskie posiłki. Rano Joga lub Qigong. A co najważniejsze – Medytacja i Mindfulness, aby zadbać zarówno o
ciało, jak i umysł.
Praktyka medytacji pomaga nie tylko zrelaksować ciało i umysł, ale przede wszystkim pozwala odkryć siebie. Badania naukowe potwierdzają opinię setek tysięcy osób, które korzystają z tej metody do utrzymania równowagi wewnętrznej w życiu codziennym. W trakcie wyjazdu poznasz skuteczne techniki medytacji, rozwiejesz swoje wątpliwości oraz poznasz osoby, dla których wartością jest rozumienie siebie.
Wiesz już, że medytacja pomaga i jest ważnym narzędziem rozwoju, jednak nie wiesz jak zacząć?
„Zaczynam Medytować” to 3-dniowy wyjazd na którym zdobędziesz podstawy do samodzielnej praktyki medytacji.
Zobacz więcej, co dla Ciebie przygotowaliśmy na stronie:
🔶 Cena*:
1050 zł – zapisując się do 01.08
1220 zł – zapisując się od 02.08
Cena zawiera:
🌟3 dni kursu medytacyjnego z profesjonalnym instruktorem,
🌟nocleg w wyjątkowym miejscu,
🌟wegetariańskie posiłki według kuchni 5-przemian,
🌟materiały dydaktyczne,
🌟indywidualne konsultacje,
🌟wsparcie po wyjeździe
🌟prezent na zakończenie
*Jeśli chciałbyś pojechać już teraz, a nie masz możliwości pokryć wszystkich kosztów, napisz do mnie, a znajdziemy jakieś rozwiązanie. Chociaż uczenie medytacji jest moim źródłem utrzymania uważam, że pieniądze nigdy nie powinny być powodem, dla którego ktoś nie może uzyskać dostępu do narzędzi i wiedzy, które naprawdę mogą mu pomóc.
🔶 Aby dokonać REZERWACJI miejsca należy:
1. Wypełnić i wysłać formularz zgłoszeniowy, który znajduje się tu: https://wolnyduch.pl/zaczynam-medytowac/#formularz lub wysłać maila na do@wolnyduch.pl o treści „jadę Medytować”
2. Wpłacić bezzwrotną zaliczkę – 280zł na konto:
Numer konta: 28 1090 1766 0000 0001 4808 4221
Nazwa: Wolny Duch Daniel Pisko
Tytuł przelewu: “Imię i Nazwisko + ZM”
*Rezerwacja ma miejsce w chwili otrzymania zaliczki.
**Gdyby warsztat się nie odbył, zaliczka zostanie zwrócona na konto nadawcy.
Na adres e-mail zostanie wysłana wiadomość potwierdzająca udział w wydarzeniu
🔶 PROGRAM WYJAZDU:
⭐️Sektor I Medytacje
Podstawy Medytacji
Medytacja Prowadzona
Medytacja „Samatha”
Medytacja „Analityczna” (TIbetan Healing Meditation)
Medytacja Meta
⭐️Sektor II Praca z ciałem i uważnością
Qigong
Joga Powięziowa
Medytacja dynamiczna
Medytacja chodzona
Warsztat Mindfulness
⭐️Sektor III Dodatkowo
Techniki relaksacyjne i uspakajające umysł
Dyskusja grupowa
Sesje Indywidualne
Warsztat „samodzielna praktyka na co dzień”
Wyzwania Mindfulness
Materiały pomocnicze
Prezenty na zakończenie
🔶 PROWADZĄCY:
DANIEL PISKO
Od wielu lat praktykuję medytacje co najmniej dwie godzinny dziennie. Miałem okazje uczyć się od Dalajlamy, szukać balansu między ciałem i umysłem w chińskim Shaolin oraz medytować wśród węży w Tajlandii. Co roku pobieram nauki w klasztorach i szkołach medytacji w różnych zakątkach świata, aby pogłębić wiedzę i poznać medytacje z różnej perspektywy.
Prowadzę regularne zajęcia dla grup oraz dziele się wiedzą w podcastach “Życie w medytacji”, “Prosta Medytacja” oraz na blogu WolnyDuch
Od 2018 roku organizuję 3-dniowe odosobnienia “Zaczynam Medytować”
Co więcej ponad 4 lata podróżowałem samotnie po świecie szukając własnej definicji szczęścia i ucząc się bezwarunkowej dobroci, gdy zdecydowałem się część przygody odbyć, nie używając pieniędzy.
Dzięki przeżytym przygodom, codziennej medytacji oraz poznaniu natury swojego umysłu w różnych warunkach, mogę pomóc w spojrzeniu na życie z innej perspektywy oraz nauczyć najważniejszej umiejętności w moim życiu- Medytacji.
🔶 DODATKOWO:
⭐️Zacznij medytować już teraz dzięki darmowemu kursowi online „Prosta Medytacja”. Wystarczy 10-minut dziennie:
https://wolnyduch.pl/prosta-medytacja/
⭐️Skorzystaj też z darmowego e-booka „Niezbędnik Medytacji” w którym znajdziesz wskazówki, w jaki sposób uniknąć częstych błędów w medytacji, jak pokonać przeszkody, jak dobrać pozycję i wiele więcej…
https://wolnyduch.pl/niezbednik-medytacji/
⭐️ Dołącz do grupy „Medytacja- co, gdzie i jak?”
https://www.facebook.com/groups/prostamedytacja
Przyjemnego dnia i do zobaczenia 🙏

Zobacz więcej

Kiedy?

22 (Piątek) 15:00 - 24 (Niedziela) 16:45

X